Tag: Fiziksel Aktivite

spot_imgspot_img

Akdeniz Diyeti: Dünya Genelinde En Sağlıklı Beslenme Tarzı

Yakın zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir panel, çeşitli diyetleri uygulama kolaylığı, kilo kontrolü ve sağlık etkileri açısından değerlendirdi. Sonuç olarak, Akdeniz diyeti her...